ハル歯科医院blog

腸活と歯周病菌の関係

皆様こんにちは！守山市のハル歯科医院です。
今話題の腸活！雑誌やメディアなどで、本当によく目にするワードになりました。
意識して腸に良いとされるお食事をとったり、ワークアウトを取り入れたりされている方も多いのではないでしょうか。

実は口腔内にある常在菌の中には、歯周病菌も存在します。
この歯周病菌が増殖していくことで歯周病を発症するわけですが、この歯周病菌を飲み込むことで、腸内にある善玉菌を減らしてしまい、悪玉菌を増やしてしまいます。

そもそも腸活とは、腸内に約1000種類・100兆個存在するとされている細菌のうち、いかに善玉菌を増やすことができるかというところがポイントになっています。
ですので、食事や運動などだけを頑張っていても、腸活はコンプリートしないということがお分かりいただけたかと思います。
毎日のお口のお手入れをキチンと行っていくこと、そして定期的なプロによるケアを継続していくことも、腸活には重要であるということですね。

ハル歯科医院では、定期的なメンテナンスや口腔ケアを行っております！
皆様の腸活が円滑に進むよう、私どももご協力していきたいと思っております。

ハル歯科医院

CATEGORYカテゴリー

RECENT POSTS最近の投稿

TAGタグ

ARCHIVE月別アーカイブ