ハル歯科医院blog

2017.06.29更新

梅雨の季節は通院が億劫になるものですが、ハル歯科医院は駐車場を広々完備!
雨の日も、気軽に通院していただけますので安心です。

雨が多いと週末なかなかレジャーという気分にもなれないことでしょう。
こんなときが意外と通院チャンス!
定期検診やPMTCへいらしてください。

さて先日ブログで、仕上げ磨きのポイントとの一つとして、力の入れ具合についてお話をさせていただきました。
今日はもう一つのポイントをお話したいと思います。

よく子どもが歯磨きをしている姿を見ると、歯ブラシを左右に大きく動かしています。
実はお子様だけでなく大人の方も、豪快に歯ブラシを左右に動かしている方がいらっしゃいまして、お子様の仕上げ磨きも例外ではなく、歯ブラシの動かし方が大きい親御様がいらっしゃいます。

このやり方はNG。
歯ブラシは細かく左右に動かすのがポイントになります。
可動域は5ミリから1センチぐらいです。
お子様の歯の場合、2本ずつ磨くイメージです。
そしてプラークは意外としつこいので、同じ個所を15回前後往復させて、丁寧に時間をかけて仕上げ磨きを行います。

投稿者: ハル歯科医院

2017.06.28更新

虫歯治療、終わってしまえば「これでOK」と安心しきってしまいがち。
実は治療が完了している歯だからといって、安心ということはないのです。
歯を削って治療を一度でもしてしまうと、その治療で詰め物をしたフチから虫歯になりやすい状況になってしまうのです。
つまり、虫歯治療を行った歯というのは、その段階で他の健康な歯と比較すると、虫歯リスクが高くなってしまっているのです。
要するに、「またいつ虫歯になってもおかしくない」状況です。

そのため、その部分の丁寧なブラッシングやフロスなどの日常的なデンタルケアはもちろんのこと、定期的な歯科医師によるチェックや、PMTCで専門的なケアを継続していきませんと、「気が付いたときにはひどい虫歯になってしまっていた!」という事態に。

虫歯の進行に気が付かず重症になってしまうと、最悪は神経を抜く治療を行わなければならなくなってしまいます。
神経を抜いた歯はもろいので、最終的には抜歯しなければ!という事態になってしまうことも少なくありません。
そうならないためにも治療後も丁寧にケアを行い、虫歯に注意していかなければいけないのです。

投稿者: ハル歯科医院

2017.06.27更新

以前、こちらのブログで仕上げ磨きがきちんと出来ていますか?というお話をさせていただきました。
今日は親御様向けに、仕上げ磨きのポイントの一つをご紹介したいと思います。

これは親御様が一番やってしまいがちなミスなのですが、仕上げ磨きの際に親御様が力を入れ過ぎてしまうということ。
一生懸命綺麗にしようという気持ちの表れなのですが、実はこれは逆効果なのです。
力を入れすぎてしまいますと、歯ブラシの毛が広がってしまい、きちんとプラークを除去できなくなってしまうのです。
それだけではありません。
力を入れすぎてしまうと、歯ぐきを傷つけてしまうこともあるのです。
また、お子様が痛がってブラッシング嫌いになってしまう可能性も考えられます。
そこでポイントとなるのが、力を入れすぎないということ。
力加減の目安は、歯ブラシの毛が広がらないぐらいの力です。
そして、ブラシは歯の面に対して並行するように真っ直ぐあててブラッシングします。

投稿者: ハル歯科医院

2017.06.15更新

虫歯予防には、毎日のブラッシングやフロスの習慣が欠かせません。
そしてできるなら、そのブラッシングやフロスは虫歯になりやすい場所を意識して行うと、虫歯予防効果がアップします。
そこで今日のブログでは、「虫歯になりやすい場所」について、お話をしていきたいと思います。

まずは奥歯の表面の凸凹ミゾの部分です。
あとは歯ぐきと歯の付け根のところも虫歯になりやすいので意識したいところです。
もし歯周病などで歯ぐきが下がってきている場合、その部分の歯質が柔らかいため、なおさら注意が必要です。
被せ物や差し歯の場合も、この歯ぐきと歯の付け根部分は虫歯になりやすいので気を付けましょう。
そして歯と歯の間です。
この部分は、なかなかブラッシングだけでは取り除けないため、フロスが登場します。
また虫歯治療をしてしまうと安心しがちですが、その詰め物のフチ部分は虫歯になりやすい箇所です。
念入りにブラッシングしなければなりません。

ここまでお話してきて、お気づきになられたと思いますが、虫歯になりやすい場所というのはすなわち、プラークが残りやすい場所なのです。
プラークを綺麗に除去することがブラッシングやフロスの役目ですから、ポイントとなる場所を意識して、毎日のデンタルケアを行ってまいりましょう。

投稿者: ハル歯科医院

2017.06.09更新

先日のブログでは、虫歯ができてしまうメカニズムについてお話ししました。
ミュータンス菌が好物としているプラークを排除するために、しっかりブラッシングすることは重要なことです。
そして、このプラークをなるべくつけないことも大切なことになってきます。
そこで注意していきたいのが、ダラダラ食べをやめることです。

食事を取った際、その後すぐにブラッシングを行う習慣をつけていけば良いわけなのですが、ダラダラ食べの習慣がある方ですと、それを実行するのが困難となってしまいます。
すなわち口の中は常に、虫歯リスクが高い状況になってしまいます。
唾液が口腔内を酸性にしないように働きかけるのですが、食べ物がひっきりなしに口の中に入ってきますと、唾液効果も期待できなくなってしまいます。

パソコンの横に、常にお菓子や甘い飲み物がございませんか?
アメを食べる習慣がありませんか?
一日三食ではなく、ちょびちょびと食べるタイプですか?
6月に入り、雨も多くなり部屋の中で過ごすことが多くなると思いますが、そうなるとついつい食べる回数が増えてしまいがちです。
自分で意識を高めて、ダラダラ食べをストップしたいですね。

投稿者: ハル歯科医院

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